SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Kozach

6 results

Book

In basket

rate

Holistyczna medycyna chińska na co dzień : terapie naturalne do samodzielnego stosowania / Steven Cardoza ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 417, [7] stron : ilustracje, portret ; 25 cm.

Author

Cardoza Steven (1952- ) Autor Jurga Anna (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Medycyna chińska Medycyna niekonwencjonalna Ziołolecznictwo

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Odkryj tradycyjne chińskie sposoby samoleczenia chorób i naturalne terapie poprawiające stan Twojego ciała i ducha. Autor szczegółowo omawia pojęcia medycyny holistycznej i pokazuje, jak zintegrować akupresurę, zielarstwo, Chi Kung, dietę i styl życia, dzięki czemu można osiągnąć optymalne efekty zdrowotne. Autor i licencjonowany lekarz Tradycyjnej Medycyny Chińskiej przedstawia naturalne terapie specjalnie dostosowane do konkretnych schorzeń, takich jak: uporczywy ból, bezsenność, bóle stawów, brak apetytu, astma, schorzenia prostaty, zaburzenia miesiączkowania, przeziębienia, bóle głowy, impotencja, hemoroidy, choroba lokomocyjna, zapalenie wątroby czy wysokie ciśnienie. Dzięki leczniczym recepturom i praktycznym ćwiczeniom możesz osiągnąć optymalne zdrowie, uwolnić się od bólu i osiągnąć wewnętrzny spokój. Dowiesz się również, jakie produkty spożywcze stosować, aby wyleczyć chroniczne zmęczenie i zacząć żyć pełnią życia. Starożytne metody na współczesne choroby!

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta ketogeniczna dla zabieganych : uzdrawiające i proste dania z 5 składników / Jen Fisch ; [tłumaczenie Karolina Pruszyńska]. - Wydanie 1., dodruk. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. - 203 strony : fotografie kolorowe ; 24 cm.

Author

Fisch Jen Autor Pruszyńska Karolina Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta niskowęglowodanowa Dieta paleo Potrawy szybkie i łatwe Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Tytuł oryginału: "The easy 5-ingredient ketogenic diet cookbok" 2018.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zdrowe hormony : jak przejąć kontrolę nad zdrowiem dzięki bioidentycznym hormonom i żywieniu / Marion Gluck, Vicki Edgson ; tłumaczenie Agnieszka Rolka-Piotrowska. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 295, [1] strona ; 21 cm.

Author

Gluck Marion. Autor Edgson Vicki. Autor Rolka-Piotrowska Agnieszka. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Hormony Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Wypadanie włosów, trądzik czy zmęczenie mogą być pierwszymi objawami zaburzonej równowagi hormonalnej. Nie bagatelizuj ich! Dzięki tej książce, która stanowi połączenie wiedzy światowej sławy lekarki oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek, uderzysz w problem z dwóch stron - leczeniem oraz odżywianiem. Dowiesz się czym charakteryzują się zaburzenia hormonalne, w jaki sposób wpływają na zdrowie i jak z nimi walczyć. Odkryjesz czym jest bioidentyczna terapia hormonalna, superżywność, składniki odżywcze oraz witaminy, które wzmocnią Twoją tarczycę. Poznasz pokarmy i produkty, które należy wprowadzić do codziennej diety oraz takie, których należy unikać. Zdrowe hormony - zdrowe życie!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Cud oleju lnianego : źródło zdrowia i witalności / Hans-Ulrich Grimm, Bernhard Ubbenhorst ; we współpr. z Maike Ehrlichmann ; [tł. Kamila Petrikowska]. - Wyd. 2. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 166, [1] s. : il. ; 21 cm.

Author

Grimm Hans-Ulrich (1955- ). Ubbenhorst Bernhard. Ehrlichmann Maike. Petrikowska Kamila. Tł.

Subject

Leczenie Odżywianie Olej lniany

Len towarzyszy człowiekowi już od wieków, a jego głównymi zaletami były włókna, służące do produkcji ubrań oraz właściwości prozdrowotne. Obecnie, możemy zauważyć „renesans” lnu, ponieważ na nowo zaczęto doceniać jego lecznicze działanie. Autor to ekspert od spraw żywności, który w tym poradniku prezentuje uzdrawiającą siłę i potencjał tkwiący w tej roślinie. Przeciwdziała ona nie tylko zawałom serca i nadciśnieniu, ale nawet niektórym nowotworom. Doskonale wzmacnia włosy i jest tajną bronią przeciw starzeniu się. Dzięki tej książce będziesz mógł sam w praktyce przekonać się o dobroczynnym działaniu oleju i siemienia lnianego na swój organizm. Pomoże ci w tym wiele przepisów, a także wykaz dolegliwości, przy których ten produkt czyni cuda. Sprawdź, w czym len pomoże tobie. [empic.com]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przewlekły kaszel : Jak go rozpoznać, zdiagnozować i skutecznie leczyć : samodzielna terapia chronicznego kaszlu o podłożu refluksowym oraz neurogennym / Jamie Koufman ; przełożyła Dorota Morawska. - Białystok : Wydawnictwo Vital, copyright2020. - 156 stron ; ilustracje, tabele, wykresy ; 20 cm.

Author

Koufman Jamie Autor

Form of Work

Książki Proza Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Kaszel Diagnostyka medyczna Leczenie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Przewlekły kaszel, czyli kiedy kaszel może być powodem do niepokoju. Przewlekły kaszel, nazywany również chronicznym, to kaszel utrzymujący się przez okres dłuższy niż cztery tygodnie. Jest niezwykle częstym schorzeniem, jednak niewielu lekarzy wie, jak prawidłowo go diagnozować oraz leczyć. Dr Jamie Koufman, laryngolog i światowej sławy ekspert w zakresie refluksu żołądkowego, rozwiązuje zagadkę uporczywego kaszlu! Stosując swój autorski plan leczenia pomogła już tysiącom pacjentów raz na zawsze wyleczyć refluks, stany zapalne i chroniczny kaszel. Teraz również i ty możesz skorzystać z jej porad i w końcu wrócić do zdrowia! [czytam.pl].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Emocje w walce z rakiem : jak zbudować i wykorzystać swoją siłę emocjonalną aby wygrać walkę z nowotworem / Grażyna Tallar. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, copyright 2021. - 175, [1] strona ; 21 cm.

Author

Tallar Grażyna (1951- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Subject

Nowotwory Choroba Emocje Dietetyka Nowotwór złośliwy Rak (choroba) Odporność

Genre/Form

Opracowanie Poradnik Wydawnictwa popularne

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia Kulinaria

Co zrobić, gdy diagnoza: rak burzy Twoje życie? Coraz więcej ludzi słyszy diagnozę: rak. Słowa lekarza oddzielają chorego od dotychczasowego życia, rodziny, szczęścia i przyszłości. A emocje, które towarzyszą zarówno choremu jak i jego otoczeniu, mają tak szeroki wachlarz – od strachu, gniewu, żalu do rezygnacji i beznadziei – że przytłaczają. Jak sobie z nimi poradzić? Jak zbudować i wykorzystać siłę emocjonalną, by pokonać raka? Ta książka stanowi dowód na to, jak skuteczne są własne emocje w walce z rakiem. Dowiesz się z niej, jak radzić sobie z diagnozą i rozmawiać o niej z bliskimi. Gdzie i jak uzyskać porady na temat terapii, zarówno tych konwencjonalnych jak i medycyny naturalnej. Wyruszysz z Autorką w drogę poprzez chemioterapię, codzienne małe zwycięstwa w walce z nowotworem, aż do odzyskania zdrowia. Poznasz sposoby na rozwinięcie inteligencji emocjonalnej i rozmowę o śmierci. Dowiesz się też jaką rolę odgrywa nadzieja. Odkryjesz, które preparaty prozdrowotne czy zalecenia zdrowego odżywiania są najlepsze dla Ciebie do oczyszczenia organizmu po chemioterapii i wzmocnienia odporności. [Opis pochodzi od wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)